Strona użytkownika czach
Strona użytkownika czach

Stradomia Wierzchnia - Lunch Swim

Marcin Trzaska, sobota 11:48, 13 czerwiec 2020 | odsłony 5 | komentarze 0

  • Aktywność Pływanie
  • Czas 00:03:07
  • Kalorie 35kcal
  • HRavg 109 (60%)
  • HRmax 109 (60%)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Yorkshire

Marcin Trzaska, piątek 14:21, 12 czerwiec 2020 | odsłony 7 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 6.24km
  • Czas 00:17:28
  • Vavg 21.44km/h
  • Vmax 55.8km/h
  • Pod górę 83m
  • Kalorie 100kcal
  • Mocavg 107W
  • Kadencjaavg 86
  • HRavg 107 (59%)
  • HRmax 119 (65%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Tour de Silesia Covid-19 Edition - Morning Ride

Marcin Trzaska, czwartek 06:23, 11 czerwiec 2020 | odsłony 6 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 250.62km
  • Czas 10:25:15
  • Vavg 24.04km/h
  • Vmax 41.76km/h
  • Pod górę 1017m
  • Kalorie 5705kcal
  • Mocavg 167W
  • Kadencjaavg 80
  • Temperaturaavg 21.0C
  • HRavg 123 (67%)
  • HRmax 145 (80%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Overcast, 15°C, Feels like 16°C, Humidity 96%, Wind 1m/s from NE - by Klimat.app 

Zwift - Richmond

Marcin Trzaska, niedziela 18:31, 07 czerwiec 2020 | odsłony 3 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 12.95km
  • Czas 00:25:57
  • Vavg 29.95km/h
  • Vmax 56.52km/h
  • Pod górę 21m
  • Kalorie 180kcal
  • Mocavg 140W
  • Kadencjaavg 82
  • HRavg 110 (60%)
  • HRmax 136 (75%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Morning Ride

Marcin Trzaska, sobota 08:43, 06 czerwiec 2020 | odsłony 4 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 100.48km
  • Czas 03:58:29
  • Vavg 25.28km/h
  • Vmax 55.44km/h
  • Pod górę 564m
  • Kalorie 2525kcal
  • Mocavg 203W
  • Kadencjaavg 80
  • Temperaturaavg 17.0C
  • HRavg 122 (67%)
  • HRmax 156 (86%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Partly Cloudy, 15°C, Feels like 15°C, Humidity 81%, Wind 6m/s from SW - by Klimat.app 

Zwift - Watopia

Marcin Trzaska, piątek 18:37, 05 czerwiec 2020 | odsłony 4 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 8.06km
  • Czas 00:23:51
  • Vavg 20.27km/h
  • Vmax 51.12km/h
  • Pod górę 51m
  • Kalorie 162kcal
  • Mocavg 121W
  • Kadencjaavg 78
  • HRavg 110 (60%)
  • HRmax 131 (72%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Zwift - Watopia

Marcin Trzaska, czwartek 17:44, 04 czerwiec 2020 | odsłony 4 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 7.71km
  • Czas 00:17:23
  • Vavg 26.61km/h
  • Vmax 58.68km/h
  • Pod górę 94m
  • Kalorie 156kcal
  • Mocavg 173W
  • Kadencjaavg 90
  • HRavg 121 (66%)
  • HRmax 147 (81%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Ja nie miałem pojęcia, jak szybko można się ewakuować z balkonu w obliczu burzy…

Afternoon Ride

Marcin Trzaska, środa 16:38, 03 czerwiec 2020 | odsłony 2 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 37.72km
  • Czas 01:40:17
  • Vavg 22.56km/h
  • Vmax 36km/h
  • Pod górę 134m
  • Kalorie 865kcal
  • Mocavg 162W
  • Kadencjaavg 78
  • Temperaturaavg 22.0C
  • HRavg 114 (62%)
  • HRmax 143 (79%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Partly Cloudy, 19°C, Feels like 19°C, Humidity 51%, Wind 2m/s from NNW - by Klimat.app

Afternoon Ride

Marcin Trzaska, poniedziałek 17:23, 01 czerwiec 2020 | odsłony 3 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 29.95km
  • Czas 01:22:24
  • Vavg 21.8km/h
  • Vmax 36km/h
  • Pod górę 110m
  • Kalorie 668kcal
  • Mocavg 154W
  • Kadencjaavg 75
  • Temperaturaavg 21.0C
  • HRavg 118 (65%)
  • HRmax 137 (75%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę
Clear, 19°C, Feels like 19°C, Humidity 45%, Wind 5m/s from NNE - by Klimat.app

Zwift - Watopia

Marcin Trzaska, niedziela 16:20, 31 maj 2020 | odsłony 2 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 15.03km
  • Czas 00:32:05
  • Vavg 28.1km/h
  • Vmax 64.08km/h
  • Pod górę 124m
  • Kalorie 276kcal
  • Mocavg 167W
  • Kadencjaavg 84
  • HRavg 133 (73%)
  • HRmax 156 (86%)
  • Sprzęt szosa Eberhart (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 156