Strona użytkownika czach
Strona użytkownika czach
  • Aktywność Rower
  • Dystans 26.25km
  • Czas 01:06:10
  • Vavg 23.8km/h
  • Vmax 42.47km/h
  • Pod górę 70m
  • Kalorie 701kcal
  • Mocavg 186W
  • Kadencjaavg 85
  • Temperaturaavg 22.0C
  • HRavg 118 (65%)
  • HRmax 160 (88%)
  • Sprzęt Road Owl 5665 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Pierwszy ponadgodzinny trening od TdPM i TdPA. Ciężko było się zebrać, bo pogoda nie rozpieszcza, ale wbiłem się w czas pomiędzy burzami. 13 km w stronę burzy i 13 km ucieczki przed burzą. W drodze powrotnej jednak nieźle mnie skropiło. Zwłaszcza gdy musiałem zatrzymać się na światłach na Jarnołtowie (ruch wahadłowy). Nie zmienia to faktu, że świetna przejażdżka. Noga i ręka nadal zdrętwiałe, ale jakoś się wszystko kręci. ;-)

Kategorie daily activity