Pamiętaj mnie
Zapomniałem hasła
Zapomniałem hasła
Pamiętaj mnie
Strona użytkownika
czach
Blog
Kalendarz
Ranking
Statystyki
Rowery
Zarejestruj się
Strona użytkownika
czach
Blog
Kalendarz
Ranking
Statystyki
Rowery
Zarejestruj się
BLOG
Wpisy znajomych
Blog
KATEGORIE
Wszystkie
czasówka
daily activity
Indoor
Indoor cycling
maraton
Mistrzostwa Polski Policji
wyścig
STATYSTYKI
Afternoon Ride
Marcin Trzaska
, środa 16:00, 30 grudzień 2020 |
odsłony 21
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
10.06
km
Czas
00:40:54
V
avg
14.75
km/h
V
max
30.96
km/h
Pod górę
32
m
Kalorie
65
kcal
Moc
avg
110
W
Kadencja
avg
72
Temperatura
avg
5.0
C
HR
avg
101 (55%)
HR
max
118 (65%)
Sprzęt
MTB Dema
(Górski)
Strava
Link
IRONMAN Austria-Kärnten 20km
Marcin Trzaska
, poniedziałek 18:17, 28 grudzień 2020 |
odsłony 15
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
20.36
km
Czas
00:43:36
V
avg
28.02
km/h
V
max
56.16
km/h
Pod górę
121
m
Kalorie
92
kcal
Moc
avg
147
W
Kadencja
avg
80
HR
avg
123 (67%)
HR
max
143 (79%)
Sprzęt
szosa Eberhart
(Szosowy)
Strava
Link
Evening Ride
Marcin Trzaska
, niedziela 18:20, 27 grudzień 2020 |
odsłony 17
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
1.57
km
Czas
00:08:38
V
avg
10.93
km/h
V
max
17.64
km/h
Pod górę
2
m
Kalorie
9
kcal
Moc
avg
73
W
Temperatura
avg
21.0
C
Sprzęt
MTB Dema
(Górski)
Strava
Link
Christmas Hill
Marcin Trzaska
, niedziela 10:22, 27 grudzień 2020 |
odsłony 15
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
42.24
km
Czas
01:42:15
V
avg
24.78
km/h
V
max
65.88
km/h
Pod górę
477
m
Kalorie
192
kcal
Moc
avg
131
W
Kadencja
avg
79
HR
avg
124 (68%)
HR
max
138 (76%)
Sprzęt
szosa Eberhart
(Szosowy)
Strava
Link
Morning Ride
Marcin Trzaska
, sobota 10:49, 26 grudzień 2020 |
odsłony 16
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
17.05
km
Czas
01:06:11
V
avg
15.46
km/h
V
max
30.6
km/h
Pod górę
53
m
Kalorie
111
kcal
Moc
avg
117
W
Kadencja
avg
80
Temperatura
avg
2.0
C
HR
avg
109 (60%)
HR
max
131 (72%)
Sprzęt
MTB Dema
(Górski)
Strava
Link
Rogue River Oregon
Marcin Trzaska
, piątek 11:46, 25 grudzień 2020 |
odsłony 17
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
23
km
Czas
00:48:05
V
avg
28.7
km/h
V
max
47.15
km/h
Pod górę
162
m
Kalorie
99
kcal
Moc
avg
143
W
Kadencja
avg
75
HR
avg
119 (65%)
HR
max
136 (75%)
Sprzęt
szosa Eberhart
(Szosowy)
Strava
Link
Mexico City Down town to Aztec Stadium
Marcin Trzaska
, wtorek 18:06, 22 grudzień 2020 |
odsłony 9
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
16.25
km
Czas
00:37:52
V
avg
25.74
km/h
V
max
38.88
km/h
Pod górę
39
m
Kalorie
60
kcal
Moc
avg
111
W
Kadencja
avg
82
HR
avg
110 (60%)
HR
max
129 (71%)
Sprzęt
szosa Eberhart
(Szosowy)
Strava
Link
Morning Ride
Marcin Trzaska
, niedziela 09:58, 20 grudzień 2020 |
odsłony 15
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
100.22
km
Czas
04:36:26
V
avg
21.75
km/h
V
max
34.56
km/h
Pod górę
322
m
Kalorie
658
kcal
Moc
avg
166
W
Kadencja
avg
82
Temperatura
avg
4.0
C
HR
avg
122 (67%)
HR
max
140 (77%)
Sprzęt
Road Owl 5665
(Szosowy)
Strava
Link
Lunch Ride
Marcin Trzaska
, sobota 12:30, 19 grudzień 2020 |
odsłony 17
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
19.02
km
Czas
01:21:27
V
avg
14.01
km/h
V
max
30.96
km/h
Pod górę
47
m
Kalorie
122
kcal
Moc
avg
104
W
Kadencja
avg
74
Temperatura
avg
7.0
C
HR
avg
113 (62%)
HR
max
139 (76%)
Sprzęt
MTB Dema
(Górski)
Strava
Link
Lunch Ride
Marcin Trzaska
, piątek 11:44, 18 grudzień 2020 |
odsłony 18
|
komentarze 0
Aktywność
Rower
Dystans
21.43
km
Czas
01:14:47
V
avg
17.19
km/h
V
max
30.96
km/h
Pod górę
55
m
Kalorie
141
kcal
Moc
avg
131
W
Kadencja
avg
72
Temperatura
avg
9.0
C
HR
avg
109 (60%)
HR
max
130 (71%)
Sprzęt
MTB Dema
(Górski)
Strava
Link
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
156
ooBikes
© 2015 - 2021
Jednostki:
km/kg
mi/lb
Język:
English
Polski
Regulamin